ZDROFIT

ZASADY OBOWIĄZUJĄCE W KLUBIE FITNESS:

PRZED PRZYJŚCIEM DO KLUBU PAMIĘTAJ O:

• sprawdzeniu dostępności miejsc na stronie https://czasnazdrowyruch.pl/kluby
• zapisaniu się na zajęcia grupowe
• spakowaniu ręcznika i obuwia na zmianę
• spakowaniu drobnego sprzętu – np. taśm oporowych (OPCJONALNIE)

NA TERENIE KLUBU KONIECZNE JEST:

• przestrzeganie zasad widniejących na materiałach informacyjnych
• dokładne mycie i dezynfekcja dłoni oraz dezynfekcja sprzętu i szafek po ich użyciu
• używanie ręcznika i zmiennego obuwia podczas ćwiczeń
• zachowanie odległości 2 m od innych osób
• podczas treningu noszenie maseczki nie jest obowiązkowe, ale zalecamy zakrywanie nosa i ust podczas przemieszczania się w klubie

NA TERENIE KLUBU NIE BĘDZIE MOŻLIWE:

• używanie sprzętu oznaczonego jako nieczynny
• korzystanie ze stref wyłączonych z użytku
• stosowanie suszarek nadmuchowych
• spożywanie posiłków
• korzystanie z sauny i kącika dla dzieci

W trosce o zdrowie swoje i innych Klubowiczów bezwzględnie zrezygnuj z treningu:

• w przypadku jakichkolwiek objawów przeziębienia lub grypy
• jeśli jesteś objęty kwarantanną lub izolacją
• jeśli w ciągu ostatnich 14 dni miałeś kontakt z osobą podejrzana o zakażenie, zakażoną lub chorą na COVID-19.

Osoby z grup wysokiego ryzyka (w wieku powyżej 60 r. ż. lub cierpiące na choroby przewlekłe) prosimy o rozważenie korzystania z ćwiczeń w godzinach najmniej popularnych albo zaniechaniu korzystania z klubu do czasu ustania zagrożenia epidemicznego.